lunes, 25 de octubre de 2010

Crónica Marathon Sierra Norte 2010

Bueno, después de un tiempo sin escribir, estoy otra vez por aquí,

Hoy toca escribir un poco de MTB y en este caso, de la que ha sido mi última marcha del año, la marathon sierra Norte organizada por el club Madroño (la que era la gente del Club Karacol). Es una marcha larga, de 80 km y unos 1.500 metros de desnivel, con mucho sendero y trialera por la zona de La Cabrera, El Berrueco, alrededores del Pico de la Miel etc.

La verdad es que este año no tenía unas ganas especiales de hacerla. Mis dos últimas semanas habían sido nulas a nivel ciclista. Entre el mal tiempo, un catarro inoportuno y en general una falta de motivación galopante, no hacían que esperase la marcha con especiales ganas, a pesar de ser prácticamente la única que he hecho en todo el 2010 (es que el Rally de los Embalses, más que marcha fue un caos…). Vamos, de hecho me pase todo el sábado cacharreando con el ordenador y el PhotoShop y no fue hasta la noche, cuando me puse a preparar la bici y mis cosas, cuando empecé a sentir “eso” de tener una marcha al día siguiente.

Me despierto a las 6, desayuno a base de café, yogurt con cereales y plátano y marchando. Al final me llevo la rígida, ya que tengo la doble en el taller, aunque para una marcha como esta, de mucho sendero con piedras y terreno variado, casi venía mejor la doble. Al salir de casa, casi me pasa por encima un coche que se salta un semáforo en rojo, como mola eso de conducir a estas horas un fin de semana. Llego a El Berrueco a las 7:15 y tiro a coger el dorsal. Como voy prontito no tengo que esperar colas, vuelvo a mi coche y me quedo traspuesto media hora. Hace un frío de perlas, así que decido que finalmente llevaré mi chaqueta de invierno y un maillot dentro. En el caso de que haga mucho calor al medio día, me la puedo quitar y llevarla en la mochila.

A las 8:15 me pongo a montar la bici y antes de ir a la salida (prevista a las 8:45) doy una vuelta por el parking a ver si veo a algún colega. Efectivamente por allí anda Tony que me lleva junto con Pablo. Menudos máquinas, con estos me hago una foto. Este será el único momento del recorrido que les veo, luego ni siquiera para los macarrones.

Al final salimos a las 8:55. Los primeros kilómetros por el pueblo, como siempre neutralizados pero rodando a muerte, muy fácil el caerse y acabar la marcha por la vía rápida. Pronto salimos y tiramos por un sendero a la derecha que crea cierta aglomeración. Por suerte voy por el primer tercio de la carrera y no debo esperar mucho. Por esta zona me encuentro a otros dos colegas, Luis Peguero, un master 50 que ya me gustaría poder seguir en las marchas y Jimmy, que me dice que se ve bien y que quiere tirar para delante.

Luego viene más o menos lo que va a ser la tónica de los primeros kilómetros. Repechos cortos pero intensos y zonas de senderos muy divertidos por matorrales y piedras, losas de granito etc. En esta zona voy bastante rápido, ya que quiero intentar evitar aglomeraciones en senderos. Lo peor de todo son algunos momentos en que tengo el sol de cara y literalmente no veo nada. Estos kilómetros pasan rápido y lo más reseñable son unas losas de granito por las que no se puede pasar y hay que hacer un empujabike. Aquí me alegro de ir relativamente delante por lo que prácticamente no cojo aglomeración. El terreno esta perfecto, las lluvias de la semana pasada lo han dejado de maravilla, sino hubiéramos tragado bastante polvo.

martes, 19 de octubre de 2010

El niño con el pijama de rayas



El niño con el pijama de rayas es una película que me dejó sin habla, sobretodo su final.
Yo no me he leído el libro y tenía ganas de ver al menos la película. Cuando la vimos el otro día, me quedé muy impresionada.

La historia trata de Bruno, un niño de 9 años, hijo de un comandante nazi el cual ha sido destinado a dirigir un campo de concentración.
El niño pasa de vivir en su casa de Berlín de toda la vida, donde estaban todos sus amigos, a una casa donde se pasa las horas solo y sin saber qué hacer.
Un día decide explorar sus alrededores y descubre la alambrada que recorre el  campo de concentración. A lo lejos divisa a mucha gente y entre ellos conocerá a un niño vestido, con lo que él cree que es un pijama de rayas.


Poco a poco se hará amigo del niño del pijama de rayas, lo visitará todos los días e intentará comprender el porqué de su vestimenta.

miércoles, 13 de octubre de 2010

Pinchos de Jamón Serrano con Sandía y Tomates Cherry

Hola a todos!

El otro día teníamos todavía un trozo de sandía que no habíamos terminado y se nos ocurrrió hacer algo especial con ella. Así que nos pusimos manos a la obra e hicimos un pincho riquísimo.



Ingredientes:

  • Tomates cherry
  • Jamón serrano
  • Sandía
  • Una barra de pan (depende también de la cantidad de pinchos que queráis hacer)
  • Palillos
Tiempo preparación: 10 minutos
Dificultad: baja

sábado, 9 de octubre de 2010

Vitalínea Satisfacción de Danone

Hola a todos!

Esta semana hemos sido invitados a probar un producto de Danone llamado Vitalínea Satisfacción y a dar nuestra opinión y valoración sobre dicho producto.

Queríamos compartir esta experiencia con vosotros y por eso nos ha parecido interesante esta semana, dedicar un apartado para hablaros de él.

¿De qué va el producto?

Vitalinea Satisfacción está diseñado para controlar la sensación de apetito entre horas y es el único que contiene ingredientes activos que se caracterizan por haber demostrado su efecto saciante.

Como muchos sabéis, los expertos recomiendan hacer 5 comidas al día. Las habituales serían: desayuno, comida y cena.
Con el producto de Danone, se pretende cubrir las dos que nos faltan: la comida de media mañana y la merienda, y así evitar que estemos picando entre horas.

¿De qué sabores hay?

Hay natural, fresa y melocotón. El de fresa y el de melocotón, tienen una capa de yogur cada uno con su sabor correspondiente y abajo, una capa como de mermelada.



¿Cómo hemos probado el producto?

Se nos ocurrió hacerlo de dos maneras: primero probarlo nosotros y luego compartir el momento con otras personas.

Nuestra experiencia:

La verdad es que yo soy muy poco de yogures, así que iba con la idea de que al final me lo iba a acabar dejando. Pero realmente me sorprendí a mi misma, porque según lo probé pude comprobar que la textura era muy cremosa. Esa textura junto al sabor, hicieron que siguiera con más ganas de tomarlo.
La mezcla de la capa de arriba con la de abajo, de mermelada, pensé que no me iba a convencer demasiado porque no me gusta mucho que los yogures tengan grumos. Y comprobé que todo lo contrario, que la mermelada era uniforme y sólo le daba un toque de sabor.
Así que mi primera impresión deciros que fue muy positiva. De hecho brunaita se sorprendió de que me terminara el yogur.
A él en cambio como le encantan los yogures, se lo tomó en un "plis plas" y me comentó que para ser un yogur de 0% tenía el sabor muy conseguido.

La experiencia de los demás:

Se nos ocurrió que una manera divertida de probar el vitalinea podía ser invitando a dos familiares a casa y compartir con ellos la experiencia.

Dicho y hecho, nos pusimos manos a la obra y preparamos los yogures de fresa para tomarlos a la hora de la merienda.

Cuando llegaron les tapamos los ojos para que no vieran el envase y sólo les adelantamos que el producto se podía comer de postre, que se tomaba con cuchara y que suele haber de varios sabores.
Les separamos para que la opinión de uno no influyera en el otro y comenzamos con la degustación.

Lo primero que hicimos es dejarles que olieran el yogur... La primera de las "víctimas" nada más olerlo dijo: "Mmmmmmmmmmm... qué rico"
Así que seguidamente le dimos una cucharada de la capa de arriba para que tuviera la primera toma de contacto... y la reacción fue muy buena, nos dijo: "quiero más".
Así que proseguimos a darle otra cucharada pero esta vez mezclándo la primera capa con la mermelada de abajo... y su opinión fue: "¿puedo comérmelo entero?". Prueba superada!!
El otro "conejillo de indias" también salió encantado después de probar el producto. Se lo tomó muy rápido y dijo que le había encantado el sabor y la textura.

¿Cómo saben los demás sabores?:

Hemos probado los demás, pero ninguno de ellos me ha convencido como el de fresa. El de melocotón he notado que la mermelada tiene más grumitos y para mí no está tan bueno como el de fresa, pero brunaita, sin embargo prefiere el de melocotón.
El natural, es muy parecido a cualquier yogur, pero la cremosidad es lo que le hace diferente y para mí desde luego, más rico.

¿Cuánto cuesta?

El precio recomendado es de 1,25€ un pack de dos yogures. A nosotros nos pareció un poco caro, y los familiares a los que preguntamos también se lo pareció. Para nosotros sería más adecuado que la unidad del producto estuviera a 0,50 céntimos.
De hecho, el otro día cuando fuímos a comprarlo en el Alcampo, comprobamos que estaban de promoción, salía cada pack a 0,99€.

Formato

El envase nos ha gustado mucho. Es muy novedoso y viene más cantidad que en uno normal. Para mí particularmente es un pelín grande, pero imagino que el formato ha sido estudiado así para conseguir entre otras cosas el efecto saciante, porque he de reconocer que en cuanto te tomas uno, te quedas bastante lleno.




¿Compraría Vitalínea Satisfaccion?

Yo creo que lo compraré de vez en cuando. El pack que compraría para mi sería el sabor de fresa y el momento que elegiría para tomármelo sería o a media mañana o en la merienda, ya que después de una comida te quedas demasiado lleno.

Páginas de interés:
Y vosotros, ¿habéis probado estos yogures?

viernes, 1 de octubre de 2010

La Rioja: ¿Qué ver?

Hoy os voy a hablar del fin de semana que estuvimos visitando La Rioja.
Esta visita la hemos tenido más programada que otros viajes anteriores, porque estábamos interesados en conocer alguna de sus bodegas.

Aquí os dejamos un mapa con los lugares señalados a los que fuimos.



Viernes por la noche: Calahorra

Habíamos reservado un fin de semana en el Parador de Calahorra. No sé si alguna vez os habéis hospedado en la cadena de Paradores, pero están muy bien. Lo único, que es mejor ir cuando hay ofertas para que las noches salgan más económicas. Sino de todas formas están bien para darse un “capricho” de vez en cuando.

En nuestra oferta estaba incluida la media pensión, así que cenamos en el Parador y probamos una de las comidas típicas de La Rioja: Bacalao a la Riojana. Podéis imaginaros lo bueno que estaba…